SSI Freediving Basic

Die Ideale Möglichkeit um das Freediving im Schnupperkurs kennen zu lernen. 1 Tageskurs bestehend aus Theorie und Training im Pool.

Melden Sie sich einfach zu einem Freediving Basic Kurs an und entscheiden Sie dann, ob Freediving das Richtige für Sie ist.

SC-FRDB

Kursinhalte:

  • 1 Statik-Session, in der die grundlegenden Techniken des Atmens, Entspannens und des Luftanhaltens vermittelt werden.
  • 1 Dynamik-Session, in der Flossenschlagtechnik, ideale Wasserlage und weitere Themen in der Praxis gelehrt werden.
  • 2 Theorie-Module, in denen wir uns über die Grundlagen und die Physiologie des Freitauchens, über Ausrüstung, einfache Druckausgleichstechnik und Sicherheitsaspekte unterhalten werden.

Voraussetzungen:
Mindestalter: 10 Jahre, mindestens 200m non-stop schwimmen können

Dauer:
1 Tag

Kursgebühr:

CHF 225.-

Termine / Anmeldung:

Anmeldung und weitere Termine über Kontakformular

 

Benötigte Ausrüstung:
Badesachen, Maske & Schnorchel, Neoprenanzug*, Flossen, Bleigurt* & Blei*
* falls vorhanden